Pure Performance Blog
Hier findest du spannende Artikel, Ernährungstipps sowie aufgeklärte Mythen und vieles mehr! Kurz, knackig und auf den Punkt! Lass dich überraschen und viel Spaß beim Lesen!
Fitnessmythen aufgeklärt
Die Fitnessindustrie ist voll von Mythen, Halbwahrheiten und völligem Schwachsinn. Lese alles über die gängigsten Mythen und finde heraus, wovon du lieber die Finger lassen solltest!
Rund ums
Homegym
Lese alles rund ums perfekte Homegym! Was braucht man wirklich? Nur ein Hype oder tatsächlich sinnvoll? Worauf kommt es tatsächlich an?
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Lebensmittel
im Check
Sind Avocados wirklich so gesund? Sind Haferflocken tatsächlich Super-Food? Hat Hähnchen wirklich so viele Hormone?
In diesem Bereich nehmen wir regelmäßig Lebensmittel unter die Lupe und schauen, was wirklich gesund ist und worauf sich vielleicht gut verzichten lässt.
Fitness im alltag
Fitness im Alltag? Ja klar! Hier gibt es tolle Tipps und Tricks, mehr Fitness im Alltag einzubauen und das eigene Training noch effizienter zu machen!