Jetzt hoffe ich, mein Wissen an Menschen wie dich weitergeben zu können. Kein Ziel ist unerreichbar und ich bin überzeugt davon, dass man Fitness nicht als Last, sondern als Bestandteil eines langen, gesunden Lebens sehen sollte!
Fitness sollte zu 100% alltagstauglich sein!
Denn ehrlich gesagt sind die meisten Menschen einfach Hobbysportler, die nicht nur Reis mit Pute essen oder Süßigkeiten komplett aus ihrem Leben streichen möchten, sondern ein individuelles, gesundheitsförderliches und spaßiges Training suchen!
Meistens geht es um Rückenschmerzen oder 5 Kilo zu viel auf den Rippen. Hier hilft keine 30-Tage-Fitness-Challenge oder eine Saftkur, sondern ein langfristig in den Alltag eingebautes Konzept, um Ziele nicht nur zu erreichen, sondern sich konstant zu verbessern und wieder fit und gesund in den Alltag zu starten!
Als Physiotherapeut und Personal Trainer begleite ich dich individuell und persönlich bei deinen Zielen!